Aerobic Workout (Kids HIIT Training)
HIIT WORKOUT ６
先生: ナオキ先生
HIIT WORKOUT ５
種目: Jumping Lunge (ジャンピングランジ)
Jumping Jacks (ジャンピングジャックス)
Burpees (バーピー)
Around The World （世界一周）
先生: キム先生
５つのアニマルエクササイズ
種目 #1 ぞうさんの足踏み #2 かえるとび #3 ろばさんのうしろげり #4 とりさんの羽ぶり #5 かにさんあるき
先生: キム先生
10分間 キッズHIITトレーニング
#1 後ろ足げり
#2 ラテラルランジ
#3 ロシアンツイスト
#4 すもうスクワット
#5 いもむし歩き
先生: キム先生
KIDS HIIT WORKOUT ４
先生: ラウラ先生
KIDS HIIT WORKOUT ３
先生: キム先生
KIDS HIIT WORKOUT ２
先生: ナオキ先生
KIDS HIIT WORKOUT 1
BEST KIDS WORKOUT | WARM-UP FOR CHILDREN | KIDS FITNESS BY ALOHA KIDS
先生: キム先生